3 heerlijke smoothie recepten!

03-04-2019

3 heerlijke smoothie recepten!
Een lekkere frisse smoothie om de dag mee te starten of als tussendoortje.
Smoothies hoeven trouwens ook helemaal niet duur te zijn. Ik haal eigenlijk bijna altijd diepvries fruit en dat voldoet prima!
Ik zette 3 lekkere smoothies op een rijtje. 

Acai smoothie
- 1 tl acai (optioneel)
- 50 gr frambozen 
- 50 gr blauwe bessen 
- Halve banaan (bevroren)
- 200ml kokosmelk en eventueel aanvullen met water indien te dik

Green smoothie (detoxboost)
- 2 flinke stengels bleekselderij
- 1 handje verse spinazie
- 1 kiwi
- Halve granny smith
- Halve bevroren banaan
- 200 ml kokosmelk en eventueel aanvullen met water indien te dik

Tropical smoothie
- 50 gr ananas
- 50 gr mango
- Halve bevroren banaan
- Halve geschilde courgette
- 200 ml kokosmelk en eventueel aanvullen met water indien te dik